+7 (926) 907-75-85
Общий массаж в Москве на Смольной
Глубокое расслабление, снятие стресса, восстановление энергии и улучшение состояния мышц — профессиональный массаж, который подходит каждому.
Что такое общий массаж
Общий массаж — это комплексная ручная техника, направленная на проработку всего тела: спины, шеи, рук, ног, поясницы, плеч и стоп.
Он сочетает расслабляющие, разминающие и растягивающие движения, которые помогают снять напряжение, улучшить кровообращение, восстановить мышцы и привести тело в гармонию.
Общий массаж — лучший выбор для тех, кто хочет почувствовать лёгкость, избавиться от стресса и поддерживать здоровье тела в хорошем состоянии.
Он сочетает расслабляющие, разминающие и растягивающие движения, которые помогают снять напряжение, улучшить кровообращение, восстановить мышцы и привести тело в гармонию.
Общий массаж — лучший выбор для тех, кто хочет почувствовать лёгкость, избавиться от стресса и поддерживать здоровье тела в хорошем состоянии.
мышечное напряжение и усталость;
стресс, тревожность, эмоциональную перегрузку;
головные боли или напряжение в шее;
малоподвижный образ жизни;
болевые ощущения в спине и пояснице;
снижение работоспособности и энергии.
Рекомендуется, если вы испытываете:
01
03
02
04
06
05
Снимает стресс, уравновешивает нервную систему и улучшает сон.
Почему общий массаж важен
Глубокое расслабление всего тела
Ткани получают больше кислорода, ускоряется восстановление.
Улучшение кровообращения и обменных процессов
Снимает хронические напряжения и улучшает подвижность.
Снятие мышечных зажимов
Как проходит общий массаж
- Консультация и определение задачСпециалист уточняет зоны напряжения и пожелания по интенсивности массажа.
- Разогрев тканейМягкие движения подготавливают мышцы и улучшают кровоток.
- Основная часть массажаРазминающие, растирающие и расслабляющие техники по всему телу.
Прорабатываются спина, шея, плечи, руки, ноги и поясница. - ЗавершениеЛёгкий расслабляющий массаж восстанавливает дыхание и баланс тела.
- РекомендацииСпециалист подскажет, как сохранить расслабленный эффект дольше.
Какой эффект вы получите
После общего массажа: уходят зажимы и напряжение; улучшается кровообращение; появляется лёгкость и энергия; нормализуется сон; улучшается подвижность и гибкость тела; восстанавливается состояние после нагрузок; уменьшается стресс и внутреннее напряжение.
Рекомендуемый курс — 5–10 процедур.
Также отлично подходит как единичная процедура для расслабления.
Рекомендуемый курс — 5–10 процедур.
Также отлично подходит как единичная процедура для расслабления.
До/После
острые воспалительные заболевания;
высокая температура;
кожные инфекции;
тромбозы
онкология
Противопоказания
Когда общий массаж противопоказан
01
03
02
04
05
FAQ
60 или 90 минут.
Нет — просто приходите в удобной одежде.
Да, он усиливает эффект лимфодренажа и расслабляет мышцы.
Да, общий массаж универсален и полезен каждому.
